26 ноября, 2020

Безопасно ли проводить марафон после операции на сердце (замена клапана)?

Каждую неделю студенты массового открытого онлайн-курса профессора Яна Шрайера задают вопросы. На один из вопросов отвечает наша всемирная экспертная группа в блоге BJSM. Вопрос этой …

Облегчение от болей в спине и травм спины … без опиоидов!

Хронология поврежденного диска Жгучая боль грыжи межпозвоночного диска — это централизованная атака на позвоночник. Нижняя часть спины, известная как поясничные позвонки, начинается в верхней части …

Медицинское обеспечение. Профессиональный футбол

Представьте, что вы управляете бизнесом, в котором сотрудникам регулярно платят сотни тысяч фунтов в неделю. У вас есть ограниченные периоды, когда вы можете «купить» этих …

4 общие травмы спины и как лечить

Боли в спине — чрезвычайно распространенное заболевание, которое может затронуть каждого, от корпоративного работника среднего возраста до футболиста-подростка и пожилого гражданина. Проблема с болью в …

Человеческий фактор

Общение в клинике  Неясное сообщение о лечении и реабилитации тендинопатии распространенных разгибателей может задержать возврат к игре на несколько месяцев. Или, что более серьезно, если …

9 домашних средств от травм запястья

Когда вы дома лечите травму запястья, а не занимаетесь любимыми физическими упражнениями, ожидание часто является самой расстраивающей частью. Конечно, вы знаете, что должны охлаждать лед, …